صحة
-
لن تتوقعها.. عادة تفعلها في نهاية الاستحمام تخلصك من الوزن الزائد
فقدان الوزن هو هدف يسعى إليه الكثير من الأشخاص، ويوجد عديد من الطرق لتحقيق هذا الهدف، منها اتباع نظام غذائي…
أكمل القراءة » -
هذا ما يحدث يحدث لجسمك عند تناول القرفة بالحليب قبل النوم
القرفة بالحليب من المشروبات التي يفضلها الكثير من الناس، خاصة في فصل الشتاء، وتناول مشروب القرفة بالحليب قبل النوم قد يكون له…
أكمل القراءة » -
“على عكس الشائع” الشعور بالحر في فصل الشتاء علامة على هذه الأمراض
الشعور بالحرارة في فصل الشتاء من العلامات التحذيرية التي يجب عدم التهاون معها، لأنها يمكن أن تكون بمثابة إنذار مبكر للفحص، والكشف…
أكمل القراءة » -
8 علامات تشير أنك مصاب بالسكري وأنت لا تدري
غالبًا ما يتم تصنيف العلامات الأولى لمرض السكري على أنها عامة ولا تجعلك بالضرورة تشعر بالمرض، وهذا يعني أن العديد…
أكمل القراءة » -
“من غير دايت أو رياضة”.. 5 مشروبات ساخنة تنقص وزنك في الشتاء
الشتاء يمكن أن يسبب زيادة الوزن، لأن مع انخفاض درجات الحرارة، قد نميل إلى تناول المزيد من الأطعمة والمشروبات الدسمة…
أكمل القراءة » -
لن تتخيل ما يفعله كوب من الحليب في الدهون الثلاثية والكوليسترول بجسمك
تناول الحليب من العادات الغذائية الشائعة لدى الكثير من الأشخاص، لاحتوائه على مستويات جيدة من الكالسيوم التي يحتاجها الجسم لصحة…
أكمل القراءة » -
4 علامات يصدرها جسمك تكشف إصابتك بأمراض القلب التاجية
هناك مجموعة من العلامات قد تظهر على جسمك قد تشير إلى إصابتك بأمراض القلب التاجية. وتتوقف أعراض أمراض القلب على نوع المرض،…
أكمل القراءة » -
الدوار.. ما هي أسبابه وطرق الوقاية منه؟
الدوار هو إحساس بأنك أو الأشياء من حولك تتحرك، حتى عندما تكون ثابتًا، يمكن أن يتراوح من الخفيف إلى الشديد،…
أكمل القراءة » -
عروض مركز أدمة لزراعة الشعر
عروض مركز أدمة لزراعة الشعر لا تفوتكم عروض بدايه العام 2024 لحقن البلازما و المينوكسيديل و الدي فاكتور .. أسعار…
أكمل القراءة » -
علامات إذا ظهرت على الركبة عند الجلوس دليل على نقص هذا الفيتامين..
فيتامين د هو فيتامين أساسي يلعب دورًا مهمًا في العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك صحة العظام والمفاصل. ويساعد…
أكمل القراءة »