صحة
-
4 نصائح لضمان حقيبة مدرسية صحية
قدمت وزارة الصحة، مجموعة من النصائح للطلاب وأولياء الأمور بشأن وزن ومواصفات الحقيبة المدرسية المناسبة لصحة الطلاب، وذلك بالتعاون مع…
أكمل القراءة » -
أسوأ 11 عادة تؤدي لظهور الكرش
حدد خبراء صحة، 11 عادة قالوا إنها الأسوأ والتي يجب الابتعاد عنها عند تناول الطعام لتجنب المعاناة من تراكم دهون…
أكمل القراءة » -
أعراض نقص المغنيسيوم عند الأطفال وأسبابه وعلاجه
نسبة المغنيسيوم الطبيعية عند الأطفال تختلف احتياجات الأطفال باختلاف المرحلة العمرية، وحتى يبقى مستوى المغنيسيوم بمعدلاته الطبيعية ولا تظهر أي من أعراض…
أكمل القراءة » -
“بلح البحر”.. مزيد من الفوائد وأضرار مُحتملة
يتمتع بلح البحر بالمزيد من المكونات المُفيدة للجسم خاصةً على مستوى العظام وبناء العضلات، إلا أن ذلك يتطلب معرفة أنواعه…
أكمل القراءة » -
“هشاشة العظام” ستصيب مليار شخص بحلول 2050
حذرت دراسة علمية حديثة من أن مرض هشاشة العظام سيصيب نحو مليار شخص حول العالم بحلول عام 2050، لافتة إلى…
أكمل القراءة » -
حبوب خل التفاح: الفوائد والأضرار
حبوب خل التفاح Apple Cider Vinegar هي مكملات بديلة عن سائل خل التفاح، ولكن ما هي فوائدها؟ وهل لها أضرار…
أكمل القراءة » -
دواء جديد يدمر سرطان الأمعاء دون اللجوء للجراحة
أظهرت دراسة جديدة أن دواءً جديدًا للعلاج المناعي” durvalumab” قد يجنب بعض مرضى سرطان الأمعاء الخضوع لعمل جراحي، إذ أثبت…
أكمل القراءة » -
أطعمة ومشروبات “مُذهلة” تمنع شيخوخة البشرة
يأمل الإنسان دائماً في الحفاظ على البشرة وحمايتها ومنع ظهور أعراض الشيخوخة عليها مع تقدم العمر، لكن هذا يتطلب ضبط…
أكمل القراءة » -
ما هو البكتين؟ وما فوائده واستخداماته وأضراره؟
ما هو البكتين؟ هو نوع من أنواع الألياف الفريدة التي تتواجد في الفاكهة والخضراوات وهو من الألياف القابلة للذوبان التي تُعرف باسم عديدات…
أكمل القراءة » -
تحذير.. مكملات “الكركم” قد تؤدي للوفاة
حذرت هيئة الرقابة الطبية الأسترالية من تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على مادتي الكركم والكركمين، مشيرةً إلى أنها تسبب مشاكل…
أكمل القراءة »